クシャナヨガ インストラクター養成コース

ウパニシャッドとは、古代インドに伝わる奥義書の数々のことを言います。このウパニシャッドの本来の意味、語源は「近くに座す」です。それは、弟子が師のもとに座り学んだことを表しています。ヨガは、そのようにして口伝で受け継がれてきました。
昔インドのヨガ行者たちは、洞窟の中で修行をしていました。そこで、学び、修練をしていました。師から学びを受けるときも、その静寂、暗闇の中。特に呼吸法や瞑想法のような繊細で高度な指導においては、そうだったと言われています。それは、師と弟子が互いの存在に集中し合える場所だからです。その暗闇の中で弟子は師の呼吸を聴き、それを実践する。師は弟子の呼吸を聴き、その善し悪しの判断をし、指導をする。口伝においては、師と弟子の存在以外に、他に何も必要としないのです。教科書も、筆も、紙も、光さえも。それは、師弟の互いの深い信頼関係で結ばれていたからに他なりません。

誰かの言葉では、限界があります。自分自身から生まれるものは、枯れることはなく沸いてくるのを感じられるはずです。そして、疑問も湧き上がった感情も、必要なときにいつでもわかちあえるよう講師が皆さんをサポートします。
インド伝統のウパニシャッド、師から弟子への直伝。それら本当の叡智は、文字や言葉だけでは伝えきれません。スクール独自のテキストを用いながらも、カリキュラム主導ではなく、目の前にいる生徒さん、「今この瞬間」のクラスを大切にしています。体験を共有すること、時間を共にすることによって、伝わることがあります。

ヨガの学びには、知識と経験の両輪が必要です。その道のりは長いものではありますが、喜びに満ちた道です。知識は、TTC講義の中で知るヨガ哲学や思想からやってきます。そして、経験はそれらを実践すること。自分自身の生活や心の中に取り入れていきます。アーサナも同様にして、アーサナリサーチの講義で知識を得て、グループワークやその後のクラス、練習で身につけていきます。知識の車輪が大きくなり、経験の車輪が成長し、その両輪のバランスが整い、ヨガの学びは前進します。それには、時間を有します。しかし、その時間は「新しいことを知る喜び」、「変化していく喜び」に満ちています。私たちクシャナヨガのTTCでは、皆さんが進むヨガの道を整備し、安心して前進できるようサポートしています。

また、不定期で修了生を対象とした無料の勉強会や懇親会なども開催しています。それは、ヨガの継続学習の場であり、一緒に学んだ仲間と集える時間でもあります。
さらに、卒業生にはコミュニティークラスとして、教える機会を提供します。希望者を対象にレギュラークラスのためのオーディションも行っています。修了生の多くが、当スクールをはじめ、他ヨガスタジオ等で活躍しています。インストラクターには、学びの蓄積と、そのスキルを発揮できる場が必要です。養成卒業後も、その両面からサポート致します。

ヨガの哲学、アーサナ、呼吸法、瞑想など、その他ヨガプラクティス以外に、解剖学、生理学、医学一般、個別援助技術などの分野も学びます。ヨガインストラクターは対人サービスであり、そして、ヨガを受講される方々の身体や心にアプローチする仕事です。そのため、身体のメカニズムや、心理、対人援助サービスの知識が必要になります。

医師、理学療法士、精神保健福祉士、社会福祉士、ケアマネジャー（介護支援専門員）、看護師 等の各医療福祉分野で活躍される先生方からの直接指導を受けることで、その知識と技術を磨きプロのインストラクターへと成長します。心身に対する知識を深めるとともに、医療福祉の理念やホスピタリティを学び、ヨガインストラクターとしての技術向上、質を高めることができます。

全米ヨガアライアンス認定500時間　Siva Raja Yoga 上級指導者養成コースのカリキュラムには、ヨガセラピスト養成コースが含まれます。 コース修了者は、kSaNa®︎ Yoga School認定ヨガセラピストに認められ、パーソナルヨガセラピー、高齢者向けヨガセラピー、メンタルヘルスのためのヨガセラピーの知識・技術を習得します。

ヨガセラピーを学ぶことは、身体とこころの繋がりを学ぶことです。自身の心身の健康はもちろん、ヨガを伝える相手の健康の維持向上により貢献できる内容になっています。 修了生たちは、このヨガセラピーの叡智を軸に、豊富な専門講師からの医療福祉の講義を取り入れることで、その知識、スキルを習得し、ヨガセラピストとして活躍しています。